• Latest
  • Trending
  • All
  • News
  • Business
  • Politics
  • Science
  • World
  • Lifestyle
  • Tech
Cara Mengatasi Kulit Kering Akibat AC

Cara Mengatasi Kulit Kering Akibat AC

November 16, 2024
Lapas Muara Bulian Gelar Pemeriksaan Mantoux TB, Cegah Penularan di Lingkungan Warga Binaan

Lapas Muara Bulian Gelar Pemeriksaan Mantoux TB, Cegah Penularan di Lingkungan Warga Binaan

September 17, 2025
Ada Kejanggalan Pembangunan Proyek Posyandu Desa Pelayangan, Masyarakat Minta Diaudit

Ada Kejanggalan Pembangunan Proyek Posyandu Desa Pelayangan, Masyarakat Minta Diaudit

September 17, 2025
Puluhan Jurnalis Jambi Gelar Aksi Bungkam di Depan Mapolda Jambi Buntut Penghalangan Liputan

Puluhan Jurnalis Jambi Gelar Aksi Bungkam di Depan Mapolda Jambi Buntut Penghalangan Liputan

September 17, 2025
Penyaluran Beras SPHP Dinilai Bermasalah, LPKNI Angkat Bicara

Penyaluran Beras SPHP Dinilai Bermasalah, LPKNI Angkat Bicara

September 16, 2025
Pemkot Jambi Fasilitasi Dialog Warga dengan PT SAS, Proyek Batubara Dihentikan

Pemkot Jambi Fasilitasi Dialog Warga dengan PT SAS, Proyek Batubara Dihentikan

September 16, 2025
Operasi Antik Siginjai 2025: Polres Tebo Ungkap 8 Kasus Narkotika dan Sita Puluhan Gram Sabu serta Ganja

Operasi Antik Siginjai 2025: Polres Tebo Ungkap 8 Kasus Narkotika dan Sita Puluhan Gram Sabu serta Ganja

September 16, 2025
Pemkot Jambi Serahkan Santunan Rp42 Juta untuk Keluarga Tukang Ojek Korban Kecelakaan

Pemkot Jambi Serahkan Santunan Rp42 Juta untuk Keluarga Tukang Ojek Korban Kecelakaan

September 15, 2025
Wah!!! Ada Proyek Siluman di Depan RSUD Hamba Muara Bulian

Wah!!! Ada Proyek Siluman di Depan RSUD Hamba Muara Bulian

September 15, 2025
Lapas Muara Bulian Peringati Maulid Nabi Muhammad SAW 1447 H Bersama Warga Binaan

Lapas Muara Bulian Peringati Maulid Nabi Muhammad SAW 1447 H Bersama Warga Binaan

September 14, 2025
Haornas ke-42, KONI Provinsi Jambi Dorong Prestasi dan Persatuan Melalui Olahraga

Haornas ke-42, KONI Provinsi Jambi Dorong Prestasi dan Persatuan Melalui Olahraga

September 12, 2025
Sampah Berserakan di Jalan, Pegawai DLH Batanghari Asyik Karaoke di Jam Kerja

Sampah Berserakan di Jalan, Pegawai DLH Batanghari Asyik Karaoke di Jam Kerja

September 12, 2025
APP Group Luncurkan ‘Regenesis’, Komitmen Konservasi 1 Juta Hektar Ekosistem

APP Group Luncurkan ‘Regenesis’, Komitmen Konservasi 1 Juta Hektar Ekosistem

September 11, 2025
ADVERTISEMENT
  • Home
  • News
    • Politics
    • Business
    • World
    • Science
  • Entertainment
    • Gaming
    • Music
    • Movie
    • Sports
  • Tech
    • Apps
    • Gear
    • Mobile
    • Startup
  • Lifestyle
    • Food
    • Fashion
    • Health
    • Travel
Rabu, September 17, 2025
  • Login
Jambi28.TV
  • Home
  • News
    • All
    • Business
    • Politics
    • Science
    • World
    APP Group Luncurkan ‘Regenesis’, Komitmen Konservasi 1 Juta Hektar Ekosistem

    APP Group Luncurkan ‘Regenesis’, Komitmen Konservasi 1 Juta Hektar Ekosistem

    Memahami Alur Rujukan dalam JKN, Mengapa Harus Dimulai dari FKTP?

    Memahami Alur Rujukan dalam JKN, Mengapa Harus Dimulai dari FKTP?

    OJK Luncurkan Panduan Perdagangan Karbon bagi Sektor Jasa Keuangan

    OJK Luncurkan Panduan Perdagangan Karbon bagi Sektor Jasa Keuangan

    IJTI dan Lemhannas Teken MoU untuk Penguatan Wawasan Kebangsaan Jurnalis

    IJTI dan Lemhannas Teken MoU untuk Penguatan Wawasan Kebangsaan Jurnalis

    OJK Catat Industri Jasa Keuangan di Jambi Tumbuh Positif Mendukung Pertumbuhan Ekonomi Daerah

    OJK Catat Industri Jasa Keuangan di Jambi Tumbuh Positif Mendukung Pertumbuhan Ekonomi Daerah

    OJK Dorong Industri Pindar Perkuat Manajemen Resiko Mitigasi Gagal Bayar

    OJK Dorong Industri Pindar Perkuat Manajemen Resiko Mitigasi Gagal Bayar

    OJK Dorong Media Massa jadi Agen Literasi Keuangan

    OJK Dorong Media Massa jadi Agen Literasi Keuangan

    OJK Dorong Penguatan Tata Kelola dan Integritas Sektor Jasa Keuangan

    OJK Dorong Penguatan Tata Kelola dan Integritas Sektor Jasa Keuangan

    Memperingati Hari Lahir Pancasila OJK Perkuat Pengawasan Sektor Jasa Keuangan

    Memperingati Hari Lahir Pancasila OJK Perkuat Pengawasan Sektor Jasa Keuangan

    OJK Catat Kinerja Industri Jasa Keuangan di Jambi Tumbuh Positif pada Maret 2025

    OJK Catat Kinerja Industri Jasa Keuangan di Jambi Tumbuh Positif pada Maret 2025

    Trending Tags

    • Donald Trump
    • Future of News
    • Climate Change
    • Market Stories
    • Election Results
    • Flat Earth
  • Entertainment
    • All
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Dua Atlet Polo Air Jambi Masuk Pelatnas SEA Games 2025

    Dua Atlet Polo Air Jambi Masuk Pelatnas SEA Games 2025

    KONI Provinsi Jambi Gelar Silaturahmi dan Peringati Hari Olahraga Nasional

    KONI Provinsi Jambi Gelar Silaturahmi dan Peringati Hari Olahraga Nasional

    Forum Film Jambi Gelar Halal Bi Halal dan Tasyakuran: Perkuat Konsolidasi dan Strategi Promosi Daerah

    Forum Film Jambi Gelar Halal Bi Halal dan Tasyakuran: Perkuat Konsolidasi dan Strategi Promosi Daerah

    Momentum Ramadan, KONI Kota Jambi Perkuat Kebersamaan dengan Buka Puasa Bersama

    Momentum Ramadan, KONI Kota Jambi Perkuat Kebersamaan dengan Buka Puasa Bersama

    Innalillahi! Mat Solar Meninggal Dunia, Rieke Diah Pitaloka Ungkap Kondisi Terakhir Pemeran Bajuri

    Innalillahi! Mat Solar Meninggal Dunia, Rieke Diah Pitaloka Ungkap Kondisi Terakhir Pemeran Bajuri

    Dua Atlet Polda Jambi Naik Podium di Tour of Kemala 2025

    Dua Atlet Polda Jambi Naik Podium di Tour of Kemala 2025

    Polda Jambi Kirim 14 Atlet Ikut Tour Of Kemala di Yogyakarta

    Polda Jambi Kirim 14 Atlet Ikut Tour Of Kemala di Yogyakarta

    Raffi Ahmad di ketahui memiliki harta Rp1 Triliun.

    Meski Punya Harta Rp 1 Triliun, Raffi Ahmad Masih Punya Utang Ratusan Miliar

    Artis FTV Fedora Amanda Larasati Nugroho mengalami kecelakaan tunggal di Jalan Ulujami Raya, Pesanggrahan, Jakarta Selatan

    Kondisi Terkini Artis FTV Larasati Nugroho Usai Alami Kecelakaan hingga Mobil Terbalik di Jakarta Selatan

    Atlet Finix Running Club Toreh Prestasi di Kejuaraan Atletik Pelajar se-Kota Jambi

    Atlet Finix Running Club Toreh Prestasi di Kejuaraan Atletik Pelajar se-Kota Jambi

  • Lifestyle
    • All
    • Fashion
    • Food
    • Health
    • Travel
    Haornas ke-42, KONI Provinsi Jambi Dorong Prestasi dan Persatuan Melalui Olahraga

    Haornas ke-42, KONI Provinsi Jambi Dorong Prestasi dan Persatuan Melalui Olahraga

    Aston Jambi Berbagi: Kebersamaan dalam Buka Puasa Bersama Karyawan dan Anak Panti Asuhan Bina Insani

    Aston Jambi Berbagi: Kebersamaan dalam Buka Puasa Bersama Karyawan dan Anak Panti Asuhan Bina Insani

    Spektakuler!150 Menu Makanan Dan Minuman Disiapkan Aston Jambi untuk Berbuka Puasa Selama Bulan Ramadan 2025

    Spektakuler!150 Menu Makanan Dan Minuman Disiapkan Aston Jambi untuk Berbuka Puasa Selama Bulan Ramadan 2025

    Dari Sungai Batanghari ke Dunia, Karantina Jaga Kualitas Ikan Seluang

    Dari Sungai Batanghari ke Dunia, Karantina Jaga Kualitas Ikan Seluang

    Fakta-fakta Changi Airport yang Pernah Dapat Rekor Penghargaan Bandara Terbaik Dunia

    Fakta-fakta Changi Airport yang Pernah Dapat Rekor Penghargaan Bandara Terbaik Dunia

    Aston Jambi Sukses Gelar Halloween Party “Glitz & Ghouls”

    Aston Jambi Sukses Gelar Halloween Party “Glitz & Ghouls”

    Makin Bersinar, Ini Penampilan Terbaru Jessica Wongso Saat Diajak Pengacaranya Main Golf

    Makin Bersinar, Ini Penampilan Terbaru Jessica Wongso Saat Diajak Pengacaranya Main Golf

    13 Hotel Terbaik di Jambi, Paling Banyak Dikunjungi

    13 Hotel Terbaik di Jambi, Paling Banyak Dikunjungi

    9 Destinasi Wisata Kuliner Jambi yang Wajib Kamu Cicipi

    9 Destinasi Wisata Kuliner Jambi yang Wajib Kamu Cicipi

    5 Pantai dengan Pemandangan Eksotis di Situbondo, Cocok buat Beach Lovers

    5 Pantai dengan Pemandangan Eksotis di Situbondo, Cocok buat Beach Lovers

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Mr. Robot
    • MotoGP 2017
    • Climate Change
    • Flat Earth
  • Sosial Blog
  • Harga Emas hari ini
No Result
View All Result
Jambi28.TV
No Result
View All Result
Home Artikel

Cara Mengatasi Kulit Kering Akibat AC

by Tim Redaksi
November 16, 2024
in Artikel
0
Cara Mengatasi Kulit Kering Akibat AC
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

JAMBI28TV, JAMBI – Penggunaan pendingin ruangan atau air conditioner (AC) memang sangat membantu di tengah cuaca panas dan lembap, namun ada dampak yang sering terabaikan, yaitu kulit kering. Ketika berada di dalam ruangan ber-AC dalam waktu yang lama, kulit kita bisa kehilangan kelembapannya, yang akhirnya menyebabkan berbagai masalah kulit seperti rasa gatal, kasar, bersisik, dan bahkan pecah-pecah. Untuk itu, penting untuk mengetahui cara-cara mengatasi kulit kering akibat paparan AC.

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu mengatasi dan mencegah kulit kering akibat penggunaan AC:

1. Gunakan Pelembap Secara Teratur

Pelembap adalah senjata utama untuk menjaga kelembapan kulit, terutama di lingkungan ber-AC yang cenderung mengeringkan udara. Saat kulit terpapar udara dingin dan kering, lapisan luar kulit (stratum corneum) kehilangan kelembapannya lebih cepat. Untuk itu, pilihlah pelembap yang efektif mengunci kelembapan dalam kulit. Pelembap yang mengandung glycerin, ceramide, hyaluronic acid, atau shea butter sangat direkomendasikan, karena bahan-bahan ini dikenal dapat menarik dan mengunci kelembapan ke dalam kulit.

Penting untuk menggunakan pelembap segera setelah mandi atau mencuci muka, saat kulit masih sedikit lembap, untuk mengunci kelembapan maksimal. Jangan hanya mengandalkan pelembap di wajah, tapi pastikan juga kulit tubuh, terutama bagian-bagian yang rawan kering seperti tangan, kaki, dan siku, juga mendapatkan perawatan yang sama.

2. Gunakan Humidifier

Jika Anda sering berada di dalam ruangan ber-AC untuk waktu yang lama, menggunakan humidifier bisa menjadi solusi yang sangat efektif. Humidifier bekerja dengan menambah kelembapan udara di dalam ruangan, yang cenderung sangat rendah akibat pendinginan yang dilakukan oleh AC. Udara yang kering ini akan membuat kulit kehilangan kelembapan dengan cepat, yang berujung pada kulit kering dan dehidrasi.

READ  Akibat Jarang Mandi: Dampak Kesehatan dan Sosial

Dengan menggunakan humidifier, kelembapan udara dapat terjaga, membantu kulit tetap terhidrasi dengan baik. Tidak hanya itu, humidifier juga bisa mencegah saluran pernapasan dari iritasi akibat udara kering, serta membuat lingkungan di sekitar Anda lebih nyaman. Anda bisa memilih humidifier dengan kapasitas yang sesuai dengan ukuran ruangan agar hasilnya maksimal.

3. Perbanyak Minum Air

Kulit kering tidak hanya dipengaruhi oleh faktor eksternal, tetapi juga oleh faktor internal, yaitu hidrasi tubuh. Ketika tubuh kekurangan cairan, kulit akan terlihat kusam, kering, dan bahkan bisa mengalami iritasi. AC dapat mempercepat dehidrasi, karena udara kering membuat tubuh lebih mudah kehilangan cairan.

Untuk itu, pastikan Anda selalu memperhatikan asupan cairan harian. Minumlah air putih secara teratur sepanjang hari, bukan hanya ketika merasa haus. Kandungan air yang cukup dalam tubuh akan membantu kulit tetap lembut dan kenyal. Selain air putih, Anda juga bisa mengonsumsi makanan yang kaya kandungan air, seperti buah-buahan dan sayuran segar, untuk mendukung hidrasi kulit dari dalam.

4. Jaga Suhu AC Agar Tidak Terlalu Dingin

Salah satu hal yang sering diabaikan adalah suhu AC yang terlalu rendah. Meski terasa nyaman, suhu yang terlalu dingin dapat memperburuk kondisi kulit yang sudah kering. Udara yang sangat dingin cenderung mengurangi kelembapan di dalam ruangan, yang akhirnya membuat kulit menjadi lebih cepat kehilangan kelembapannya.

READ  Efek Disengat Tawon: Apa yang Terjadi dan Bagaimana Cara Menanganinya?

Idealnya, suhu AC sebaiknya diatur pada kisaran 24-26°C. Suhu ini cukup sejuk untuk memberikan kenyamanan tanpa mengurangi kelembapan udara secara drastis. Selain itu, menjaga suhu AC yang tidak terlalu dingin juga lebih baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, karena suhu yang terlalu rendah dapat menyebabkan tubuh merasa kedinginan dan memperlambat aliran darah, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi kesehatan kulit.

5. Gunakan Pakaian yang Tepat

Pakaian yang kita kenakan juga dapat mempengaruhi kelembapan kulit, terutama di ruangan ber-AC. Hindari mengenakan pakaian yang terlalu ketat atau bahan yang tidak menyerap keringat, seperti bahan sintetis yang dapat memerangkap keringat dan membuat kulit tidak dapat bernapas dengan baik. Pakaian yang ketat dapat menyebabkan iritasi dan menghalangi peredaran udara yang diperlukan kulit untuk tetap sehat.

Pilihlah pakaian berbahan katun atau bahan alami lainnya yang ringan dan mudah menyerap keringat. Pakaian berbahan katun memungkinkan kulit untuk bernapas dengan baik dan tidak menghambat proses penguapan keringat. Ini sangat membantu menjaga kelembapan alami kulit, meskipun Anda berada di ruangan yang ber-AC.

6. Gunakan Masker atau Toner yang Menyegarkan

Selain menggunakan pelembap, Anda juga bisa memberikan kelembapan ekstra pada kulit wajah dengan menggunakan masker wajah yang menghidrasi. Masker wajah yang mengandung bahan-bahan seperti aloe vera, hyaluronic acid, atau vitamin E dapat memberikan kelembapan tambahan dan menyegarkan kulit setelah berjam-jam berada di dalam ruangan ber-AC.

Selain masker, penggunaan toner dengan kandungan pelembap juga dapat membantu menambah kelembapan pada kulit wajah. Toner dengan bahan pelembap akan membantu menyeimbangkan pH kulit dan menyiapkan kulit untuk menerima pelembap dengan lebih baik. Gunakan toner setelah mencuci muka, kemudian lanjutkan dengan pelembap untuk hasil yang lebih optimal.

READ  Ini 5 Bahaya Tidur di Samping Hp

7. Kurangi Penggunaan Produk yang Mengandung Alkohol

Produk perawatan kulit yang mengandung alkohol, pewangi, atau bahan pengering lainnya bisa memperburuk kondisi kulit kering. Alkohol dapat menghilangkan minyak alami pada kulit yang berfungsi untuk menjaga kelembapan. Menggunakan produk yang mengandung alkohol di kulit yang sudah kering hanya akan membuat masalah ini semakin parah.

Cobalah untuk memilih produk perawatan kulit yang bebas alkohol dan lebih mengutamakan bahan-bahan yang lembut dan melembapkan. Anda bisa memilih produk dengan kandungan alami, seperti minyak alami (argan oil, jojoba oil) atau bahan humektan (seperti glycerin dan aloe vera), yang dapat memberikan kelembapan tambahan tanpa mengiritasi kulit.

Kesimpulan

Kulit kering akibat paparan AC adalah masalah yang sering terjadi, terutama bagi mereka yang menghabiskan banyak waktu di ruangan ber-AC. Namun, dengan beberapa langkah perawatan yang tepat, masalah ini bisa diatasi. Menggunakan pelembap secara teratur, menjaga kelembapan udara dengan humidifier, cukup minum air, serta memilih suhu AC yang nyaman adalah langkah-langkah utama yang perlu diperhatikan. Selain itu, pastikan juga untuk memperhatikan produk perawatan kulit yang Anda gunakan, dan pilih yang lebih lembut dan menghidrasi. Dengan perhatian yang cukup terhadap kelembapan tubuh dan kulit, Anda bisa menjaga kulit tetap sehat, lembut, dan terhidrasi, meskipun sering berada di ruangan ber-AC.

Tags: kulit keringruangan ac
Share196Tweet123Share49
Tim Redaksi

Tim Redaksi

RSS SR28

  • Wali Kota Jambi Mediasi Warga dengan PT SAS, Proyek Batubara Dihentikan Sementara
  • Pemkot Jambi Fasilitasi Dialog Warga dengan PT SAS, Proyek Batubara Dihentikan Sementara
  • Wali Kota Jambi Maulana Santuni Keluarga Korban Kecelakaan Kerja
  • Gubernur Al Haris Hadiri Peringatan Maulid Nabi di Ponpes Kumpeh Daaru At-Tauhid
  • Panen Raya Dimulai, Luas Tanam Padi Kota Jambi Capai 534 Hektare
  • Momen Haru Wali Kota Maulana Bimbing Mualaf Ucapkan Syahadat

RSS Kodepos

RSS Informatif

  • Remembering Lives: A Look at Recent Globe Gazette Obituaries
  • Remembering Greco Hertnick: A Life Well Lived
  • Understanding the Legacy: A Look at Grisell Funeral Home Obituaries
  • Understanding the Role of Guardian Angels Funeral Home in Obituaries
  • Remembering Lives: Hayworth Miller Funeral Home Obituaries

RSS multi

  • No data found
Jambi28.TV

Copyright © 2017 JNews.

Navigate Site

  • Home
  • News
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Sosial Blog
  • Harga Emas hari ini

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Sosial Blog
  • Harga Emas hari ini

Copyright © 2017 JNews.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In